Contoh SAP ( Stikes Ngudia Husada)

SATUAN ACARA PENYULUHAN

( SAP )

1.      Bidang Study                         :  Ilmu Keperawatan Dasar 2

2.      Pokok Pembahasan              :  Gigi

3.      Sub Pokok Pembahasan       :  Cara Menggosok Gigi dengan Benar

4.      Sasaran                                  :  Siswa Siswi SDN Gadu Barat Ganding Sumenep

5.      Tempat                                   :  Gadu Barat Ganding Sumenep

6.      Waktu                                                :  15 menit

7.      Penyuluh                                :  Siti Amirah Rusydiyana

8.      TIU                                         :  Diharapkan setelah penyuluhan siswa siswi SDN Gadu Barat Ganding mampu memahami bagaimana menggosok gigi dengan benar serta mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari hari

9.      TIK                                         :  Diharapkan setelah penyuluhan siswa siswi dapat

a)      Menjelaskan manfaat gigi yg sehat

b)      Menjelaskan bagaimana cara menggosok gigi dengan benar

c)      Menjelaskan bagaimana langkah langkah merawat gigi dengan baik

d)     Mengetahui tips tips yang sangat berguna dalam mencegah kerusakan gigi

e)      Mengetahui bagaimana cara memilih sikat gigi

10.  Materi

a)      Manfaat memiliki gigi sehat

b)      Cara menggosok gigi denagn baik dan benar

c)      Langkah langkah merawat gigi dengan baik

d)     Tips tips berguna dalam mencegah kerusakan pada gigi

e)      Cara memilih sikat gigi yang benar

11.  Metode                       :  Ceramah, Tanya Jawab

12.  Media                         :  Power point

13.  Evaluasi                      :

1.      Apa manfaat memiliki gigi sehat

2.      Jelaskan bagaimana cara menggosok gigi dengan benar

3.      Jelaskan bagaiman langkah merawat gigi dengan baik

4.      Seperti apakah tips tips yang sangat berguna dalam mencegah kerusakan gigi

5.      Bagaimanakah cara memilih sikat gigi

14.   Kegiatan Penyuluhan

No	Tahap	Waktu	Kegiatan Penyuluhan	Kegiatan Sasaran	Alat peraga
1	Pembukaan	3 menit	1.      Menenangkan sasaran 2.      Memberi salam 3.      Mengenalkan diri 4.      Menyampaikan TIU dan TIK 5.      Meningkatkan perhatian	1.      Tenang 2.      Menjawab 3.      Memperhatikan 4.      Memperhatikan 5.      memperhatikan
2	Pengembangan	10 menit	1.      manfaat gigi sehat 2.      cara menggosok gigi 3.      cara merawat gigi 4.      tips tips mencegah kerusakan gigi 5.      cara memilih sikat	1.      Memperhatikan 2.      Mendengarkan 3.      Memperhatikan 4.      Mendengarkan 5.      Mendengarkan	1.      Ppt 2.      Ppt 3.      Ppt 4.      Ppt
3	Penutup	2 menit	ü  Merangkum bersama ü  Evaluasi ü  Saran ü  Salam	ü  Merangkum ü  Menjawab ü  Memperhatikan ü  Menjawab salam

Materi                         :

A.     Mnafaat gigi sehat

Manfaat gigi sehat :

Selain untuk mengunyah saat kita makan, Gigi juga sangat menunjang penampilan seseorang dalam bersosialisasi di masyarakat. Namun tahukah anda bahwa selain dua hal tersebut diatas tenyata gigi juga dapat mencegah timbulnya beberapa penyakit yang akan menyerang tubuh kita. Kesehatan gigi mungkin belum menjadi prioritas semua orang. Tapi sebenarnya jika seseorang memiliki gigi yang sehat, maka ia bisa mendapatkan banyak keuntungan selain senyum indahnya.

Memiliki gigi yang sehat adalah suatu keharusan bagi setiap orang agar bisa memberinya kesejahteraan secara menyeluruh, karena gigi dan tubuh sehat seperti dua sisi yang saling berkaitan. Hal ini karena gigi memiliki peran penting dalam kehidupan sehari-hari seperti halnya semua yang masuk ke dalam usus pasti melewati gigi terlebih dahulu, dan gigi yang sehat dapat mengurangi risiko terkena kondisi medis parah.

Jika memiliki gigi yang sehat maka ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan, seperti dikutip dari Lifemojo, Jumat (24/6/2011) yaitu

1.                                          Menghindari masalah pencernaan

Proses pencernaan dimulai dengan proses fisik dan kimia di dalam mulut. Diawali dengan proses gigi menggigit makanan menjadi potongan kecil agar mudah dicerna oleh usus. Jika ada masalah dalam proses ini maka bisa menyebabkan gangguan di usus, sindrom iritasi usus dan gangguan pencernaan lainnya.

2.                                          Jantung menjadi sehat

Bakteri yang menyebabkan infeksi gusi bisa menyebabkan atau memperburuk aterosklerosis (pengerasan arteri) yang bisa memicu penyakit jantung. Hal ini karena beberapa bakteri penyebab penyakit tertentu bisa memasuki aliran darah melalui gusi dan menempel di pembuluh darah sehingga menjadi plak dan penyumbatan.

3.                                          Mengurangi risiko infeksi dan peradangan pada tubuh

Kesehatan gigi yang buruk bisa menyebabkan infeksi di bagian tubuh lain. Dan satu studi menunjukkan adanya hubungan yang kuat antara penyakit gusi dengan penyakit autoimun rheumatoid arthritis yang menyebabkan peradangan sendi. Hal ini karena mekanisme perusakan jaringan ikat dikedua penyakit ini mirip.

4.                                          Melindungi memori

Dalam Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry ditemukan orang dewasa yang memiliki radang gusi (bengkak atau gusi berdarah) cenderung melakukan tes memori dan kemampuan kognitif yang lebih buruk, dan orang dengan bakteri patogen tinggi akan 3
kali lebih sulit melakukan tes memori verbal.

B.     Cara menggosok gigi dengan baik dan benar

Cara menggosok gigi yang baik:

1. Sikat gigi dan gusi dengan posisi kepala sikat membentuk sudut 45 derajat di daerah perbatasan antara gigi dengan gusi.

2. Sikat bagian luar permukaan setiap gigi atas dan bawah dengan posisi bulu sikat 45derajat berlawanan dengan garis gusi agar sisa makanan yang mungkin masih menyelip dapat dibersihkan.

3. Untuk menyikat bagian dalam permukaan gigi denagn cara memutar.

4. Gosok semua bagian permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah. Gunakan hanya ujung bulu sikat gigi untuk membersihkan gigi dengan tekanan ringan sehingga bulu sikat tidak membengkok. Biarkan bulu sikat membersihkan celah-celah gigi. Rubah posisi sikat gigi sesering mungkin.

5. Untuk membersihkan gigi depan bagian dalam, gosok gigi dengan posisi tegak dan gerakkan perlahan ke atas dan bawah melewati garis gusi.

6. Sikat lidah untuk menyingkirkan bakteri dan agar napas lebih segar.

7. Pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut karena yang keras dapat membuat gusi terluka dan menimbulkan abrasi pada gigi, yaitu penipisan struktur gigi terutama di sekitar garis gusi. Abrasi dapat membuat bakteri dan asam menghabiskan gigi karena lapisan keras pelindung enamel gigi telah terkikis.

8. Ganti sikat gigi jika bulu sikat sudah rusak dan simpan di tempat yang kering sehingga dapat mongering setelah dipakai.

9. Jangan pernah meminjamkan sikat gigi Anda kepada orang lain karena sikat gigi mengandung bakteri yang dapat berpindah dari orang yang satu ke yang lain meski sikat sudah dibersihkan.

10. Gunakan sikat gigi elektrik untuk si kecil agar lebih mudah digunakan. Sikat gigi jenis ini sebenarnya dapat membersihkan lebih baik daripada sikat gigi manual, namun sebaiknya konsultasikan terlebih dulu soal penggunaannya dengan dokter gigi Anda.

B. Langkah langkah dalam merawat gigi dengan baik dan benar

1. Menyikat gigi dengan baik dan teratur, ada 3 faktor yang harus diperhatikan:

1.      Pemilihan sikat gigi

2.      Cara menyikat/gerakan sikat gigi

Lakukan dengan gerakan vertikal dari arah gusi ke ujung gigi. Untuk rahang atas, dari atas ke bawah dan sebaliknya, untuk rahang bawah, dari bawah ke atas. Bagian luar, dalam dan permukaan gigi yang untuk mengunyah disikat dengan teliti tapi tanpa tekanan.

 Gusi juga harus disikat agar sisa-sisa makanan lunak yang ada di leher gigi tersikat dan melakukan massage pada gusi sehingga gusi sehat, kenyal dan tidak mudah berdarah. Juga mencegah terbentuknya karang gigi.

3.      Frekuensi menyikat gigi

Sebaiknya dilakukan minimal 2 kali sehari pada pagi hari sesudah sarapan dan malam hari sebelum tidur. Lebih baik menggunakan pasta gigi yang mengandung fluor yang dapat menguatkan email.

 2.  Gunakan dental floss untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel pada sela-sela gigi dan tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi.

 3.  Bersihkanlah lidah dengan menggunakan alat pembersih lidah atau sikat gigi tanpa odol karena lidah merupakan tempat berkumpulnya bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut.

 4.  Kontrol rutin ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali.

C.     Tips tips yang sangat berguna dalam mencegah kerusakan

Selain cara-cara tersebut diatas, tips-tips berikut juga sangat berguna untuk mencegah kerusakan gigi:

1.  Berkumur dan minumlah air putih sesudah makan.

2.  Hindari makanan yang manis dan lengket, seperti sirop, permen dan coklat.

3.  Mengunyah permen karet yang tidak mengandung gula karena dapat meningkatkan aliran air liur/saliva yang dapat membersihkan partikel makana dan asam penyebab kerusakan gigi.

4.  Biasakanlah untuk memakan buah-buahan segar karena selain baik untuk kesehatan, seratnya dapat membantu menghilangkan kotoran yang ada di gigi.

 5.  Makanlah makanan yang seimbang dan kaya akan kalsium seperti susu, keju, telur, teri, bayam, katuk, sawi, brokoli, dll

D.    Cara memilih sikat gigi

Pilih bulu sikat gigi yang  jangan terlalu keras/lembek/jarang. Ujung sikat gigi dan ujung bulu sikat sedekat mungkin karena bila tidak ujung sikat sudah mentok ke bagian belakang mulut tapi bulu sikat tidak kena ke permukaan gigi bagian belakang.

 Atau pilihlah sikat gigi kecil untuk menyikat gigi geligi bagian belakang /gigi geraham. Gantilahlah sikat gigi minimal setiap 3 bulan sekali atau bila bulu sikat gigi sudah tidak beraturan.

15.  Sumber                                   :

http://www.mengggosokgigidenganbenar.com di akses tanggal 1 januari 2012

 pukul 13.00 wib

http://www.merawatgigi.com di akses tanggal 1 januari 2012

pukul 13 30 wib

http://mencegahkerusakanpadagigi.com di akses pada tanggal 2 januari 2012

pukul 08 00 wib

http://sikatgigiindigo.com di akses tanggal 2 januari 2012

pukul 09 00 wib

Mengetahui Pembimbing                                Bangkalan, ...... Januari 2012

                                                                                    Penyuluh

......................................